Arrangør:
Karup Kølvrå Idrætsforening
Pris:
35,00 kr.
Kontaktperson:
Charlotte R Dam
Sted:
Karup Børnehave, Gl. Banevej 19, 7470 Karup
Medbring:
Træningstøj og drikkedunk Mødetid: 5 min inden holdet starter
Yoga Mix
Yoga Mix bliver en blanding af Hatha Yoga og Kundalini Yoga.
Yoga handler om harmoni og om at få kroppen tilbage til sin naturlige tilstand. De forskellige øvelser, udfordrer balance, smidighed og koncentration og du arbejder med svage sider i din krop. Vi kommer til at arbejde med vejrtrækning, afspænding, styrke, balance og meget mere.